Le principe
Dans la grande tradition chinoise, les pieds sont considérés comme le porte-parole de notre santé et de notre âme. “Quand on touche les pieds d’une personne, on touche à son âme !”. Ce massage des pieds touche et masse des zones spécifiques qui débloquent les tensions de notre corps. Chaque zone de notre voûte plantaire correspondrait à un organe, une glande ou une partie de notre corps. Les praticiens thaïs utilisent un baume ou une huile et un bâtonnet de bois, un stylet, pour aider aux pressions.
Les bienfaits
- Aide à la bonne circulation sanguine des pieds, et soulage des douleurs de la journée, certaines dues au port de chaussures.
- Profonde relaxation qui permet d’atténuer tensions musculaires et nerveuses et stress.
- Soigne certains problèmes chroniques, comme les maux de tête.
- Permet un meilleur ancrage au sol afin d’être pleinement dans ce monde, créatif et serein.
La technique
Le Thaï plantaire est une technique de massage* différente des massages* pratiqués sur les pieds. Les pressions pratiquées sur les zones réflexes, grâce à des techniques particulières du pouce ou des doigts, provoquent des modifications physiologiques en stimulant les défenses naturelles du corps.
Une association de mouvements de massage enveloppant, de pressions et d’effleurements, des orteils jusqu’au-dessus du genou.
Les contre-indications
Jugée sans danger, cette technique possède quand même quelques contre-indications :
- Les personnes présentant un état maladif et infectieux,
- Avoir un diabète ou un trouble circulatoire ou hormonal,
- Les plaies ouvertes et les affectations cutanées,
- Maladie cardio-vasculaire,
- Phlébite,
- Os fragiles, et
- Lésion cutanée, infection ou mycose.
Le conseil
Êtes-vous concernés par ces problèmes?
- Vous êtes dans un état de stress et de fatigue et vous ne voulez pas prendre de médicaments?
- Vos jambes sont lourdes, douloureuses et vous souhaitez les soulager?
- Votre dos, votre nuque sont noués et vous aimeriez les détendre?
- Vous ne pratiquez aucune activité physique et votre circulation sanguine n’est pas suffisamment activée?
- Votre opération vous rend léthargique et vous avez besoin de retrouver de l’énergie?
- Vous avez du mal à dormir et vous souhaitez retrouver un sommeil réparateur?